Calendário de Dieta de Felipealbanii - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qua 16: 560 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
58,50g
 
42,40g
464*  96
ter 15: 2159 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,08g
 
141,33g
 
260,47g
- -
seg 14: 1720 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,33g
 
163,94g
 
177,22g
- -
maio 2023
ter 9: 1152 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,14g
 
78,88g
 
134,00g
- -
abril 2023
seg 3: 1163 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,00g
 
81,10g
 
111,30g
- -
julho 2020
seg 20: 1113 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,09g
 
107,59g
 
67,69g
- -
qui 16: 2048 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,50g
 
187,62g
 
149,97g
- -
ter 14: 660 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,69g
 
64,80g
 
38,32g
- -
qui 9: 1249 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,99g
 
138,62g
 
75,33g
- -
ter 7: 1125 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,35g
 
81,83g
 
84,69g
- -
seg 6: 344 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,86g
 
31,00g
 
23,89g
- -
qui 2: 2004 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,61g
 
159,45g
 
225,61g
- -
qua 1: 1492 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,56g
 
120,81g
 
148,22g
- -
junho 2020
ter 30: 1146 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,08g
 
82,36g
 
73,33g
- -
seg 29: 1536 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,28g
 
117,49g
 
118,61g
- -
dom 28: 76 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,24g
 
3,57g
 
4,22g
- -
sex 26: 232 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,32g
 
7,20g
 
40,80g
- -
qui 25: 1282 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,46g
 
75,69g
 
158,88g
- -
qua 24: 1239 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,59g
 
112,23g
 
111,64g
- -
ter 23: 572 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,72g
 
45,38g
 
39,30g
- -
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