Calendário de Dieta de Aprator82 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2019
ter 20: 1894 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,52g
 
153,46g
 
169,73g
- -
seg 19: 1898 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,19g
 
157,31g
 
163,98g
- -
maio 2019
sex 17: 2087 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,94g
 
151,19g
 
193,35g
- -
qui 16: 2090 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,81g
 
147,74g
 
194,10g
- -
qua 15: 2000 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,01g
 
159,89g
 
183,82g
2749*  749
janeiro 2019
qua 2: 1863 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,66g
 
156,61g
 
143,23g
- -
ter 1: 1795 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,97g
 
148,41g
 
128,24g
- -
outubro 2018
ter 30: 1801 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,42g
 
144,89g
 
142,14g
- -
seg 29: 1803 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,77g
 
141,09g
 
148,96g
- -
sáb 6: 1733 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,99g
 
130,08g
 
135,31g
- -
setembro 2018
dom 30: 1761 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,94g
 
147,67g
 
145,25g
- -
sáb 29: 1777 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,44g
 
154,89g
 
143,65g
- -
agosto 2018
qui 16: 1690 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,18g
 
150,56g
 
105,51g
- -
julho 2018
qui 12: 1525 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,10g
 
134,03g
 
94,51g
- -
qua 11: 1546 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,87g
 
138,43g
 
92,01g
- -
ter 10: 1538 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,85g
 
138,50g
 
97,74g
- -
seg 9: 1551 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,38g
 
134,95g
 
94,72g
- -
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