Calendário de Dieta de lia7755 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
ter 16: 128 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,89g
 
3,94g
 
29,83g
- -
maio 2020
sáb 30: 1254 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,38g
 
39,43g
 
12,53g
- -
sex 15: 305 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,00g
 
14,00g
 
2,00g
- -
abril 2020
ter 28: 645 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,16g
 
33,46g
 
8,94g
- -
ter 21: 516 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,92g
 
43,13g
 
46,04g
- -
ter 14: 877 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,13g
 
31,51g
 
18,23g
- -
dom 12: 1112 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,64g
 
51,71g
 
3,77g
- -
março 2020
sex 27: 330 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,29g
 
0,45g
 
27,82g
- -
qua 25: 1344 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
123,83g
 
44,99g
 
14,06g
- -
ter 24: 295 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,96g
 
13,49g
 
32,37g
- -
sex 20: 206 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,52g
 
18,95g
 
7,91g
- -
qua 18: 144 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,71g
 
11,20g
 
15,81g
- -
dom 15: 72 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
qua 11: 240 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,66g
 
0,46g
 
1,94g
- -
ter 10: 146 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,93g
 
21,62g
 
0,00g
- -
seg 9: 1147 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,03g
 
65,36g
 
25,31g
- -
dom 8: 1930 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,00g
 
101,00g
 
106,00g
- -
sex 6: 472 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,59g
 
24,25g
 
6,35g
- -
qui 5: 887 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,10g
 
23,06g
 
123,59g
- -
qua 4: 1362 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,46g
 
56,03g
 
43,68g
- -
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