Calendário de Dieta de Sabinka2003 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
dom 6: - - 1157* -
agosto 2020
sáb 15: 931 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,33g
 
37,98g
 
126,94g
- -
qua 12: 302 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,40g
 
4,99g
 
28,43g
- -
dom 2: 683 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,46g
 
11,61g
 
150,11g
- -
agosto 2019
qui 1: 543 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,78g
 
11,49g
 
55,55g
- -
julho 2019
ter 30: 828 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,25g
 
20,11g
 
152,60g
- -
sáb 6: 356 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,96g
 
8,74g
 
48,59g
- -
qui 4: 1532 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,52g
 
26,48g
 
207,35g
- -
junho 2019
dom 30: 833 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,08g
 
12,23g
 
143,53g
- -
sáb 29: 827 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,25g
 
27,70g
 
77,96g
- -
sex 28: 696 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,03g
 
32,08g
 
70,22g
- -
qui 27: 604 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,27g
 
30,37g
 
54,68g
- -
qua 26: 986 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,88g
 
45,01g
 
111,16g
- -
ter 25: 1397 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,32g
 
77,40g
 
127,15g
- -
seg 24: 1056 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
80,38g
 
90,01g
1297*  241
dom 23: 1110 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,09g
 
21,49g
 
173,28g
- -
seg 17: 1465 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,93g
 
86,84g
 
119,42g
- -
sex 14: 883 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,48g
 
52,88g
 
77,04g
- -
qua 12: 1093 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,43g
 
34,87g
 
153,87g
- -
seg 10: 532 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,06g
 
17,75g
 
62,00g
- -
dom 9: 1061 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,51g
 
18,19g
 
138,31g
- -
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