Calendário de Dieta de NadyaKazan - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
ter 27: 993 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,21g
 
39,82g
 
100,29g
- -
janeiro 2018
ter 30: 706 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,51g
 
32,26g
 
94,62g
- -
seg 22: 326 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,65g
 
22,59g
 
54,14g
- -
sex 19: 188 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,46g
 
4,12g
 
28,49g
- -
qui 18: 1249 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,17g
 
72,57g
 
160,42g
- -
dom 14: 130 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,05g
 
5,26g
 
21,99g
- -
sáb 13: 555 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,83g
 
44,50g
 
63,61g
- -
dezembro 2017
qua 6: 88 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,36g
 
2,60g
 
17,68g
- -
ter 5: 893 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,82g
 
52,98g
 
71,70g
- -
seg 4: 1724 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,97g
 
82,47g
 
258,65g
1940*  216
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