Calendário de Dieta de MelYanti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sáb 11: 1643 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,04g
 
95,23g
 
215,17g
- -
outubro 2023
qua 18: 1259 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,48g
 
118,04g
 
127,09g
- -
ter 10: 1470 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,93g
 
133,48g
 
139,62g
- -
dom 8: 520 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,38g
 
40,13g
 
57,13g
- -
setembro 2023
ter 19: 1268 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,58g
 
53,91g
 
139,43g
- -
maio 2023
qua 3: 1061 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,81g
 
75,67g
 
86,64g
- -
ter 2: 1498 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,62g
 
80,64g
 
170,20g
- -
fevereiro 2023
sáb 25: 1390 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,17g
 
72,36g
 
159,70g
- -
sáb 18: 1045 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,91g
 
47,13g
 
113,82g
- -
sex 10: 504 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,18g
 
19,24g
 
61,68g
- -
qui 9: 1504 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,66g
 
82,87g
 
181,82g
- -
dom 5: 1555 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,78g
 
87,12g
 
185,66g
- -
sex 3: 1386 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,41g
 
66,15g
 
175,03g
- -
qui 2: 1281 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,54g
 
111,26g
 
121,65g
- -
qua 1: 1720 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,34g
 
116,42g
 
220,73g
- -
janeiro 2023
ter 31: 1646 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,66g
 
103,10g
 
182,58g
- -
seg 30: 1162 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,10g
 
50,36g
 
162,62g
- -
sex 27: 899 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,71g
 
31,84g
 
156,48g
- -
qui 26: 1751 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,84g
 
102,83g
 
208,81g
- -
qua 25: 1433 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,67g
 
85,47g
 
173,67g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.