| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1957 Cals |
(Gord: 66,26g, Proteínas: 155,45g, Carbs: 176,74g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 45019 Cals |
(Gord: 1524,03g, Proteínas: 3575,41g, Carbs: 4065,09g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (31%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 1801 calorias (10 mai 23)
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