Calendário de Dieta de susannez53 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
dom 2: 370 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,30g
 
13,00g
 
63,00g
- -
abril 2024
seg 22: 656 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,97g
 
14,33g
 
88,99g
- -
dom 21: 1584 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
395,60g
- -
qui 4: 70 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
2,00g
 
11,00g
- -
seg 1: 800 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
1,70g
 
197,00g
- -
março 2024
qui 21: 119 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,30g
 
0,97g
 
10,75g
- -
fevereiro 2024
seg 26: 1473 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,26g
 
53,50g
 
148,66g
- -
qui 22: 243 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,57g
 
7,00g
 
23,51g
- -
qua 21: 1653 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,45g
 
58,85g
 
156,75g
- -
setembro 2023
qua 27: 348 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,64g
 
16,22g
 
44,04g
- -
agosto 2023
qua 30: 316 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,10g
 
9,10g
 
23,50g
- -
ter 1: 1042 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,30g
 
46,07g
 
96,83g
- -
agosto 2022
sex 5: 370 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,10g
 
6,50g
 
87,00g
- -
qui 4: 783 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,80g
 
1,20g
 
193,00g
- -
julho 2022
seg 25: 790 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,00g
 
6,00g
 
13,00g
- -
sáb 9: 502 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,10g
 
16,90g
 
88,00g
- -
sex 8: 2150 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,90g
 
79,40g
 
356,50g
- -
junho 2022
seg 20: 354 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,90g
 
14,40g
 
61,40g
- -
sex 17: 53 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,10g
 
0,50g
 
13,00g
- -
qui 16: 435 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,20g
 
18,50g
 
53,60g
- -
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