Calendário de Dieta de Юлечка9 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
sáb 3: 834 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,19g
 
68,74g
 
97,08g
- -
sex 2: 1068 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,19g
 
32,24g
 
185,11g
- -
qui 1: 1605 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,18g
 
58,86g
 
177,25g
- -
setembro 2020
qua 30: 1352 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,15g
 
105,14g
 
161,93g
- -
ter 29: 1164 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,19g
 
62,35g
 
143,13g
- -
seg 28: 825 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,82g
 
56,79g
 
57,38g
- -
dom 27: 1073 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,57g
 
47,55g
 
131,42g
- -
sáb 26: 625 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,16g
 
22,16g
 
105,74g
- -
junho 2020
qua 3: 1066 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,56g
 
48,21g
 
67,16g
- -
ter 2: 1306 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,88g
 
71,55g
 
144,10g
- -
maio 2020
seg 25: 1187 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,57g
 
39,85g
 
74,44g
- -
dom 24: 1096 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,25g
 
49,32g
 
102,74g
- -
qua 20: 342 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,19g
 
17,45g
 
56,58g
- -
ter 19: 1575 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,89g
 
140,82g
 
113,80g
- -
qua 13: 821 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,09g
 
37,81g
 
76,21g
- -
ter 12: 780 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,94g
 
62,50g
 
52,30g
- -
seg 11: 326 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,16g
 
16,11g
 
26,70g
- -
dom 10: 933 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,71g
 
71,29g
 
119,48g
- -
sáb 9: 1315 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,36g
 
68,18g
 
128,66g
- -
sex 8: 1177 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,47g
 
70,20g
 
123,72g
- -
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