Calendário de Dieta de marinabill - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
qui 13: 88 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,70g
 
3,01g
 
15,00g
- -
qua 12: 878 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,69g
 
25,93g
 
137,44g
- -
janeiro 2020
qua 22: 885 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,64g
 
37,24g
 
126,35g
- -
dezembro 2019
qua 18: 860 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,73g
 
34,40g
 
119,79g
- -
ter 10: 753 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,40g
 
33,25g
 
107,52g
- -
seg 9: 691 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,53g
 
26,95g
 
89,38g
- -
novembro 2019
ter 26: 1033 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,71g
 
48,63g
 
164,53g
- -
seg 25: 238 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
10,30g
 
39,90g
- -
dom 24: 778 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,46g
 
29,62g
 
86,46g
- -
ter 5: 466 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,72g
 
20,37g
 
62,20g
- -
outubro 2019
qui 24: 1173 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,09g
 
69,97g
 
149,80g
- -
qua 23: 1138 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,15g
 
55,26g
 
104,99g
- -
ter 22: 1042 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,41g
 
42,44g
 
132,61g
- -
seg 21: 1069 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,93g
 
46,24g
 
175,34g
- -
sex 18: 1297 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,09g
 
70,39g
 
184,59g
- -
setembro 2019
qua 4: 754 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,21g
 
31,69g
 
116,86g
- -
seg 2: 953 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,23g
 
48,55g
 
130,95g
- -
agosto 2019
qua 28: 718 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,85g
 
33,05g
 
92,14g
- -
seg 26: 996 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,08g
 
55,36g
 
83,21g
- -
ter 20: 1212 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,45g
 
69,54g
 
156,81g
- -
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