Calendário de Dieta de alinakikot - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 1: 1417 * 142%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,53g
 
67,22g
 
142,29g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1691 * 169%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,68g
 
62,02g
 
276,03g
- -
sáb 10: 1744 * 174%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,82g
 
100,42g
 
229,56g
- -
sex 9: 1445 * 144%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,54g
 
54,57g
 
173,88g
- -
qui 8: 1780 * 178%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,14g
 
69,78g
 
189,96g
- -
qua 7: 1982 * 198%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,46g
 
62,23g
 
287,58g
- -
ter 6: 1641 * 164%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,44g
 
62,00g
 
159,85g
- -
seg 5: 1832 * 183%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,79g
 
69,74g
 
223,11g
- -
dom 4: 1520 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,45g
 
45,32g
 
235,74g
- -
sáb 3: 1109 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,15g
 
61,28g
 
83,50g
- -
sex 2: 1719 * 172%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,74g
 
85,76g
 
121,59g
- -
qui 1: 1327 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,91g
 
54,41g
 
151,07g
- -
julho 2024
qua 31: 1087 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,25g
 
69,24g
 
137,70g
- -
ter 30: 1470 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,59g
 
73,47g
 
209,00g
- -
seg 29: 1457 * 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,54g
 
79,94g
 
125,66g
- -
dom 21: 1102 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,08g
 
35,72g
 
137,72g
- -
seg 15: 1798 * 180%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,38g
 
66,69g
 
183,00g
- -
dom 7: 1512 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,73g
 
50,85g
 
196,22g
- -
junho 2024
qui 27: 1580 * 158%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,69g
 
44,08g
 
206,50g
- -
ter 25: 1259 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,76g
 
27,57g
 
157,47g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.