Calendário de Dieta de RosiRainbow - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2022
sex 11: 164 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,68g
 
6,92g
 
34,17g
- -
qui 10: 1009 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,13g
 
28,12g
 
135,04g
- -
abril 2022
dom 24: 1482 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,35g
 
56,40g
 
203,17g
- -
novembro 2020
dom 1: 33 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,29g
 
2,30g
 
5,39g
- -
outubro 2020
ter 27: 648 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,64g
 
40,98g
 
48,32g
- -
outubro 2019
dom 20: 1286 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,80g
 
33,08g
 
194,38g
- -
sex 18: 1479 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,34g
 
62,31g
 
195,43g
- -
qui 17: 1200 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
65,89g
 
128,57g
- -
qua 16: 960 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,55g
 
16,41g
 
172,25g
- -
ter 15: 338 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,80g
 
7,60g
 
43,50g
- -
seg 14: 1118 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,74g
 
29,54g
 
130,00g
- -
dom 13: 639 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,22g
 
19,15g
 
82,25g
- -
ter 1: 1203 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,25g
 
16,18g
 
162,28g
- -
setembro 2019
ter 17: 1158 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,23g
 
40,99g
 
138,73g
- -
agosto 2019
qui 29: 475 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,40g
 
26,90g
 
43,50g
- -
qua 28: 1138 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,52g
 
61,53g
 
137,30g
- -
ter 27: 1465 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,26g
 
52,82g
 
153,33g
- -
seg 26: 1043 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,10g
 
57,76g
 
137,66g
- -
sex 23: 569 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,27g
 
35,10g
 
72,09g
- -
qui 22: 1501 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,67g
 
86,14g
 
185,32g
- -
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