Média Diária: |
Exercício: 2179 Cals |
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Alimento: 1653 Cals |
(Gord: 51,44g, Proteínas: 127,70g, Carbs: 163,34g) |
Total Mensal: |
Exercício: 10896 Cals |
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Alimento: 9919 Cals |
(Gord: 308,66g, Proteínas: 766,20g, Carbs: 980,06g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1181 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -506 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -631 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -441 |
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6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 185 |
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7
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8
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9
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10
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31
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (28%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 1635 calorias (23 jun 24)
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