Calendário de Dieta de wiwap08 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
sáb 9: 685 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,01g
 
57,14g
 
65,25g
- -
sex 8: 565 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,31g
 
23,90g
 
70,28g
- -
qui 7: 408 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,57g
 
15,22g
 
45,18g
- -
agosto 2018
qua 1: 65 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,96g
 
16,38g
- -
fevereiro 2018
qua 7: 181 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,57g
 
3,33g
 
35,00g
- -
janeiro 2018
ter 30: 545 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,10g
 
54,13g
 
46,03g
- -
dezembro 2017
ter 19: 397 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,48g
 
22,51g
 
39,95g
- -
seg 18: 335 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,20g
 
16,61g
 
52,58g
- -
sáb 16: 483 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,83g
 
23,17g
 
37,90g
- -
sex 15: 878 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,16g
 
92,82g
 
57,53g
- -
qui 14: 1212 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,01g
 
62,06g
 
144,01g
- -
qua 13: 1005 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,28g
 
35,69g
 
146,49g
- -
ter 12: 676 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,13g
 
34,09g
 
77,49g
1847*  1171
seg 11: 1178 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,06g
 
72,14g
 
136,54g
- -
novembro 2017
qua 29: 997 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,37g
 
57,90g
 
109,80g
- -
ter 14: 751 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
22,00g
 
78,17g
- -
qua 8: 459 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,79g
 
43,90g
 
40,92g
- -
ter 7: 739 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,39g
 
15,38g
 
151,42g
- -
seg 6: 982 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,22g
 
46,94g
 
119,49g
- -
qua 1: 654 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,70g
 
15,76g
 
116,78g
- -
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