Calendário de Dieta de Agnes M. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2021
sex 9: 984 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,57g
 
50,89g
 
113,55g
- -
janeiro 2021
sex 15: 366 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,85g
 
5,91g
 
75,19g
- -
março 2020
sex 13: 981 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,15g
 
24,17g
 
137,49g
- -
qua 11: 100 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,03g
 
4,98g
 
8,99g
- -
ter 10: 1147 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,74g
 
55,56g
 
142,47g
- -
qui 5: 1323 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,22g
 
64,47g
 
158,44g
- -
qua 4: 1952 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,02g
 
104,98g
 
181,44g
- -
ter 3: 2288 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,19g
 
108,24g
 
274,15g
- -
seg 2: 2146 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,21g
 
83,29g
 
242,89g
- -
fevereiro 2020
qui 27: 1607 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,74g
 
71,55g
 
134,69g
- -
qua 26: 2190 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,22g
 
107,17g
 
190,42g
- -
ter 25: 2115 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,03g
 
87,07g
 
225,37g
- -
qui 20: 1687 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,69g
 
105,68g
 
148,34g
- -
qua 19: 1776 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,78g
 
101,11g
 
213,46g
- -
ter 18: 1290 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,36g
 
53,92g
 
137,33g
- -
seg 17: 1634 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,15g
 
72,49g
 
200,84g
- -
ter 11: 1821 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,83g
 
102,10g
 
181,70g
- -
janeiro 2020
dezembro 2019
qua 4: 968 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,40g
 
40,20g
 
91,60g
- -
seg 2: 694 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,68g
 
32,34g
 
74,43g
- -
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