Calendário de Dieta de nefsiterbiye - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qua 14: - - 1361* -
ter 13: - - 1412* -
seg 12: - - 1411* -
dom 11: - - 1379* -
sáb 10: - - 1378* -
sex 9: - - 1388* -
qui 8: - - 1380* -
qua 7: - - 1400* -
ter 6: - - 1411* -
seg 5: - - 1460* -
dom 4: - - 1400* -
sáb 3: - - 1416* -
sex 2: - - 1447* -
qui 1: - - 1406* -
julho 2024
qua 31: - - 1429* -
ter 30: - - 1411* -
seg 29: - - 1500* -
dom 28: - - 1400* -
sáb 27: 310 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,22g
 
25,16g
 
2,24g
1436*  1126
sex 26: - - 1399* -
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