Calendário de Dieta de iraosst - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
ter 20: 1459 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,40g
 
136,08g
 
132,02g
- -
maio 2023
dom 28: 1191 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,90g
 
117,48g
 
63,63g
- -
sáb 27: 1958 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,28g
 
123,83g
 
183,01g
- -
qua 17: 1909 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,60g
 
102,88g
 
193,55g
- -
abril 2023
ter 4: 1521 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,95g
 
68,21g
 
103,34g
- -
março 2023
qui 30: 1682 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,70g
 
96,63g
 
180,86g
- -
ter 28: 1345 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,85g
 
65,22g
 
118,58g
- -
seg 27: 1015 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,27g
 
81,30g
 
81,15g
- -
sex 17: 779 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,13g
 
64,31g
 
72,76g
- -
ter 7: 1087 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,40g
 
79,27g
 
65,27g
- -
sex 3: 1044 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,74g
 
63,29g
 
119,86g
- -
qui 2: 1458 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,88g
 
75,62g
 
154,10g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 1055 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,23g
 
40,62g
 
59,04g
- -
qua 22: 1302 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,03g
 
88,42g
 
104,25g
- -
ter 21: 1522 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,95g
 
111,06g
 
139,04g
- -
seg 20: 1519 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,09g
 
86,44g
 
76,57g
- -
dom 19: 1351 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,35g
 
83,04g
 
138,21g
- -
qua 15: 1488 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,91g
 
58,01g
 
136,90g
- -
sex 10: 1876 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,50g
 
114,24g
 
127,00g
- -
qui 9: 1658 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,12g
 
66,25g
 
204,37g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.