Calendário de Dieta de liliyabahilova - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 1: 886 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,59g
 
50,62g
 
58,77g
- -
março 2024
sex 1: 1072 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,61g
 
69,90g
 
65,35g
- -
julho 2021
qua 28: 1326 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,35g
 
79,50g
 
93,33g
- -
ter 27: 1610 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,57g
 
113,14g
 
123,71g
- -
seg 26: 864 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,96g
 
56,00g
 
20,84g
- -
junho 2021
ter 15: 1106 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,37g
 
68,72g
 
89,76g
- -
seg 14: 1160 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,63g
 
63,72g
 
120,16g
- -
sex 11: 214 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,77g
 
5,26g
 
34,88g
- -
qui 10: 1412 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,95g
 
92,57g
 
103,97g
- -
qua 9: 457 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,47g
 
27,30g
 
1,98g
- -
ter 8: 812 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,25g
 
35,72g
 
64,22g
- -
seg 7: 1019 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,18g
 
84,35g
 
52,75g
- -
dom 6: 1126 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,21g
 
71,87g
 
53,23g
- -
sáb 5: 1222 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,44g
 
87,76g
 
64,90g
- -
sex 4: 873 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,10g
 
52,30g
 
52,49g
- -
qui 3: 790 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,57g
 
35,20g
 
74,52g
- -
qua 2: 1007 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,12g
 
34,70g
 
82,52g
- -
ter 1: 1319 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,66g
 
79,67g
 
79,23g
- -
maio 2021
seg 31: 1099 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,76g
 
47,43g
 
82,29g
- -
dom 30: 1040 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,82g
 
47,27g
 
77,61g
- -
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