Calendário de Dieta de sanaa. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 22: 382 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,08g
 
8,81g
 
42,81g
1706*  1324
sex 21: 513 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,55g
 
18,68g
 
78,15g
- -
maio 2021
qua 19: 195 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,10g
 
3,74g
 
37,39g
- -
ter 18: 541 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,14g
 
17,32g
 
97,33g
- -
novembro 2019
qui 28: 802 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,61g
 
37,15g
 
108,48g
- -
qua 13: 402 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,29g
 
5,95g
 
52,13g
- -
outubro 2019
ter 15: 756 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,53g
 
43,03g
 
116,01g
- -
seg 7: 475 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,36g
 
12,87g
 
69,25g
- -
setembro 2019
seg 30: 441 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,26g
 
51,25g
 
64,51g
- -
abril 2018
dom 29: 427 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
12,25g
 
74,51g
- -
sáb 28: 178 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
5,50g
 
30,00g
- -
seg 23: 299 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,16g
 
9,73g
 
53,50g
- -
dom 22: 405 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,99g
 
28,29g
 
51,75g
- -
qui 19: 847 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,26g
 
15,58g
 
89,90g
- -
qua 18: 514 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
13,16g
 
62,49g
- -
seg 16: 795 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,56g
 
34,31g
 
82,39g
- -
sex 13: 1233 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,02g
 
29,66g
 
152,54g
- -
qui 12: 462 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,65g
 
13,86g
 
61,03g
- -
qua 11: 489 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
15,04g
 
69,03g
- -
ter 10: 1580 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,58g
 
85,36g
 
155,55g
1423*  157
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