Calendário de Dieta de Alli2301 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1665 Cals (Gord: 90,75g, Proteínas: 93,86g, Carbs: 108,67g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9989 Cals (Gord: 544,49g, Proteínas: 563,16g, Carbs: 652,04g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1665 cal)
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (27%)
 
Gorduras (50%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (08 jan 24)
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