Calendário de Dieta de AaronHutchings - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
sáb 16: 3800 * 200%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
148,00g
 
152,00g
 
464,00g
- -
fevereiro 2024
qui 1: 1239 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,18g
 
54,47g
 
99,21g
- -
julho 2022
qui 28: 360 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
23,00g
 
37,00g
- -
julho 2020
qui 23: 1188 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,00g
 
44,00g
 
112,00g
- -
janeiro 2020
qui 23: 200 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
5,00g
 
32,00g
- -
sáb 18: 445 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,37g
 
19,85g
 
47,87g
- -
agosto 2019
dom 11: 310 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,39g
 
33,29g
 
39,95g
- -
abril 2018
sáb 28: 2090 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,00g
 
139,00g
 
216,00g
- -
sáb 14: 1267 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,00g
 
31,00g
 
109,00g
- -
janeiro 2018
sex 26: 434 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
6,00g
 
61,00g
- -
dezembro 2017
sex 1: 1852 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,79g
 
82,40g
 
102,43g
- -
abril 2016
sex 22: 754 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,00g
 
27,00g
 
74,00g
- -
dezembro 2015
ter 8: 1269 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,39g
 
43,29g
 
142,95g
- -
setembro 2015
qui 10: 2240 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,00g
 
112,00g
 
256,00g
- -
junho 2015
seg 8: - - 2812* -
novembro 2014
sex 7: - - 2452* -
dezembro 2013
ter 24: 489 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,00g
 
25,00g
 
45,00g
- -
outubro 2013
qui 24: 740 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
32,00g
 
78,00g
- -
dezembro 2012
qui 20: 1440 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,00g
 
72,00g
 
180,00g
- -
maio 2012
ter 8: 1140 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,45g
 
39,48g
 
130,06g
- -
março 2012
qui 15: 1200 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,50g
 
46,00g
 
165,00g
- -
qua 14: 1120 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,00g
 
40,00g
 
96,00g
- -
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