Calendário de Dieta de DiahNuraini - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2018
sex 23: 1851 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,09g
 
70,77g
 
318,63g
- -
qui 22: 1909 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,31g
 
83,16g
 
280,05g
- -
qua 21: 1947 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,95g
 
81,46g
 
324,04g
- -
ter 20: 1984 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,33g
 
63,66g
 
313,57g
- -
agosto 2018
ter 14: 2028 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
129,71g
 
55,57g
 
175,13g
- -
seg 13: 1879 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,79g
 
53,64g
 
358,32g
- -
sáb 11: 1967 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,22g
 
53,38g
 
373,92g
- -
sex 10: 1899 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,36g
 
65,36g
 
325,17g
- -
sáb 4: 1208 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,36g
 
36,48g
 
168,84g
- -
julho 2018
seg 23: 1971 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,09g
 
58,20g
 
358,52g
- -
junho 2018
qui 14: 1770 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,77g
 
54,20g
 
309,92g
- -
abril 2018
qua 11: 2300 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,37g
 
164,47g
 
284,64g
- -
ter 10: 1869 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,86g
 
126,81g
 
213,68g
- -
qua 4: 379 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,11g
 
9,69g
 
68,11g
- -
março 2018
sáb 31: 1236 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,53g
 
40,93g
 
204,02g
- -
sex 30: 1670 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,65g
 
80,60g
 
188,00g
- -
ter 13: 2014 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,47g
 
56,23g
 
351,20g
- -
fevereiro 2018
dom 25: 2420 * 142%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
167,16g
 
25,82g
 
215,97g
- -
sáb 24: 1550 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,44g
 
16,11g
 
167,58g
- -
ter 6: 1494 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,46g
 
120,82g
 
120,16g
- -
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