Calendário de Dieta de calduchanna - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
sáb 23: 266 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,94g
 
3,89g
 
42,35g
- -
sex 22: 1391 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,59g
 
71,28g
 
66,76g
- -
março 2018
qui 22: 480 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,20g
 
42,75g
 
51,60g
- -
seg 19: 657 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,57g
 
45,12g
 
80,64g
2848*  2191
sex 16: 638 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,11g
 
48,41g
 
77,24g
2683*  2045
qui 15: 1077 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,12g
 
71,31g
 
133,96g
- -
qua 14: 1255 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,91g
 
80,71g
 
101,94g
2966*  1711
ter 13: 1241 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,99g
 
101,96g
 
135,68g
2955*  1714
seg 12: 813 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,30g
 
60,45g
 
63,49g
2699*  1886
qui 8: 1013 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,41g
 
77,49g
 
89,71g
- -
qua 7: 1157 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,07g
 
91,33g
 
101,10g
- -
fevereiro 2018
qua 28: 597 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,39g
 
54,01g
 
46,71g
- -
seg 26: 872 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,06g
 
57,45g
 
100,14g
- -
ter 6: 749 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,88g
 
62,37g
 
88,20g
- -
qui 1: - - 2071 -
janeiro 2018
qua 31: 958 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,01g
 
76,70g
 
70,06g
- -
ter 30: 848 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,67g
 
92,67g
 
83,19g
- -
seg 29: 1086 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,67g
 
90,64g
 
74,97g
- -
sáb 27: 670 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,97g
 
37,30g
 
53,00g
- -
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