Calendário de Dieta de Neneng Fauziah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
ter 8: 132 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,41g
 
7,14g
 
10,90g
- -
seg 7: 887 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,74g
 
37,20g
 
109,02g
- -
janeiro 2023
sáb 7: 487 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,23g
 
17,51g
 
53,08g
- -
outubro 2022
sex 21: 1076 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,75g
 
101,16g
 
69,04g
- -
qui 20: 488 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,91g
 
39,84g
 
61,13g
- -
qua 19: 382 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,95g
 
7,84g
 
58,05g
- -
ter 18: 1388 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,36g
 
101,13g
 
185,17g
2182*  794
agosto 2022
ter 2: 1077 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,12g
 
35,96g
 
144,31g
- -
novembro 2020
qui 26: 94 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,06g
 
17,66g
 
0,00g
- -
qua 18: 322 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,47g
 
4,02g
 
17,15g
- -
seg 16: 140 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
4,00g
 
24,00g
- -
sex 13: 83 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,10g
 
0,44g
 
19,96g
- -
sex 6: 90 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
qui 5: 92 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,38g
 
15,58g
 
3,08g
- -
ter 3: 192 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,64g
 
11,55g
 
29,56g
- -
outubro 2020
qua 28: 240 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,86g
 
26,12g
 
9,97g
- -
seg 26: 180 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,86g
 
5,35g
 
36,25g
- -
dom 18: 213 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,10g
 
8,53g
 
14,96g
- -
sex 16: 116 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,38g
 
11,44g
 
0,26g
- -
qui 15: 778 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,51g
 
29,76g
 
33,13g
- -
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