Calendário de Dieta de toofattyman - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
seg 7: 1434 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,26g
 
133,70g
 
183,12g
- -
dom 6: 277 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,50g
 
22,50g
 
30,00g
- -
qua 2: 395 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,36g
 
50,36g
 
25,61g
1437*  1042
ter 1: 764 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,72g
 
76,24g
 
104,93g
- -
abril 2018
seg 30: 476 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,64g
 
27,87g
 
88,57g
1534*  1058
dom 29: 302 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,31g
 
47,70g
 
7,55g
1277*  975
agosto 2017
sex 11: 1505 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,79g
 
204,47g
 
108,59g
- -
qui 10: 2549 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,21g
 
108,44g
 
281,51g
2243*  306
qua 9: 1208 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,73g
 
124,08g
 
131,05g
4953*  3745
ter 8: 546 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,57g
 
32,88g
 
95,76g
3315*  2769
seg 7: 722 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,02g
 
73,94g
 
58,90g
3106*  2384
dom 6: 772 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,57g
 
106,09g
 
29,89g
2838*  2066
sex 4: 699 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,59g
 
56,64g
 
29,17g
3892*  3193
qui 3: 1371 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,90g
 
53,20g
 
116,40g
3365*  1994
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