Média Diária: |
Exercício: 2013 Cals |
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Alimento: 2059 Cals |
(Gord: 93,15g, Proteínas: 148,73g, Carbs: 176,74g) |
Total Mensal: |
Exercício: 12077 Cals |
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Alimento: 12352 Cals |
(Gord: 558,89g, Proteínas: 892,37g, Carbs: 1060,41g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -113 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 155 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -169 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 159 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 241 |
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6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 2 |
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7
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (39%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2331 calorias (08 abr 24)
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