Calendário de Dieta de elicia faith - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
qui 30: 244 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,72g
 
14,54g
 
21,83g
- -
outubro 2023
seg 2: 341 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,19g
 
13,13g
 
58,48g
- -
setembro 2023
ter 26: 1361 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,64g
 
78,61g
 
143,01g
- -
agosto 2023
sáb 19: 966 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,49g
 
80,03g
 
56,80g
- -
julho 2023
qui 20: 1036 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,95g
 
67,98g
 
68,02g
- -
qua 12: 869 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,96g
 
62,52g
 
108,07g
- -
maio 2023
dom 14: 849 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,68g
 
48,69g
 
112,32g
- -
seg 1: 231 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
março 2023
sex 10: 1165 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,38g
 
59,50g
 
113,86g
- -
qua 8: 328 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,50g
 
15,15g
 
27,00g
- -
sáb 4: 523 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,82g
 
13,25g
 
77,62g
- -
fevereiro 2023
ter 14: 1081 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,63g
 
52,14g
 
94,09g
- -
janeiro 2023
dom 1: 935 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,81g
 
33,94g
 
143,44g
- -
dezembro 2022
ter 6: 1023 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,44g
 
54,00g
 
126,84g
- -
seg 5: 1078 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,57g
 
20,38g
 
182,38g
- -
sáb 3: 928 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,41g
 
47,99g
 
93,01g
- -
setembro 2022
qua 28: 381 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,29g
 
10,16g
 
71,09g
- -
maio 2022
qua 11: 220 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,50g
 
16,00g
 
21,00g
- -
abril 2022
sex 1: 781 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,77g
 
20,84g
 
56,16g
- -
março 2022
sáb 5: 1237 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,09g
 
46,60g
 
137,64g
- -
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