Calendário de Dieta de Natali32515 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
qua 28: 650 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,67g
 
25,16g
 
98,99g
- -
qui 22: 860 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,93g
 
45,69g
 
125,13g
- -
fevereiro 2018
ter 20: 1275 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,99g
 
94,56g
 
147,18g
- -
seg 19: 1807 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,25g
 
91,75g
 
201,96g
1483*  324
dom 18: 362 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,57g
 
24,17g
 
6,01g
- -
janeiro 2018
sex 19: 717 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,93g
 
29,59g
 
104,63g
- -
qui 18: 1357 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,67g
 
55,44g
 
172,43g
- -
dezembro 2017
seg 11: 850 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,32g
 
28,29g
 
127,37g
- -
seg 4: 807 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,95g
 
40,21g
 
47,30g
- -
novembro 2017
qui 23: 749 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,15g
 
55,15g
 
90,46g
- -
qua 22: 1349 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,07g
 
90,46g
 
180,08g
- -
sáb 11: 185 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
1,60g
 
2,00g
- -
sex 10: 684 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,31g
 
27,97g
 
81,55g
- -
qua 8: 396 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,01g
 
21,97g
 
37,26g
- -
outubro 2017
seg 30: 1110 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,98g
 
23,23g
 
151,08g
- -
ter 24: 558 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,05g
 
28,70g
 
88,48g
- -
sex 13: 468 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,78g
 
15,69g
 
80,30g
- -
qui 12: 1350 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,71g
 
58,77g
 
151,75g
- -
ter 10: 65 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,99g
 
2,60g
 
12,06g
- -
seg 9: 318 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
1,80g
 
81,30g
- -
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