Calendário de Dieta de arif.rosada - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2018
qui 18: 1368 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,89g
 
49,11g
 
194,33g
- -
qua 17: 198 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,71g
 
7,89g
 
35,91g
- -
ter 16: 1326 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,89g
 
100,23g
 
180,74g
- -
seg 15: 1471 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,14g
 
140,80g
 
175,10g
- -
dom 14: 1433 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,62g
 
124,51g
 
94,32g
- -
sáb 13: 1606 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,06g
 
105,57g
 
152,70g
- -
agosto 2017
qua 9: 18 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,11g
 
4,57g
- -
julho 2017
sex 28: 133 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,38g
 
1,75g
 
23,90g
1781*  1648
qui 27: 887 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,38g
 
72,75g
 
110,90g
1767*  880
qua 26: 712 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,64g
 
21,10g
 
94,04g
1854*  1142
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