Calendário de Dieta de dorofejka - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1116 Cals (Gord: 50,37g, Proteínas: 56,43g, Carbs: 88,99g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7815 Cals (Gord: 352,57g, Proteínas: 395,01g, Carbs: 622,94g)

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Info da Média Diária de Calorias

80%
da IDR*
(1116 cal)
80% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (05 fev 20)
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