Calendário de Dieta de kedzi0rs - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 8: 1426 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,89g
 
75,94g
 
128,67g
- -
ter 7: 1823 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,31g
 
76,75g
 
135,28g
- -
seg 6: 1858 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,97g
 
160,05g
 
92,28g
- -
qui 2: 1556 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,29g
 
77,68g
 
157,52g
- -
novembro 2023
qui 23: 1779 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,81g
 
59,13g
 
169,08g
- -
seg 20: 1851 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,18g
 
104,47g
 
105,26g
- -
ter 14: 1041 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,37g
 
94,15g
 
22,61g
- -
seg 13: 1659 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,75g
 
107,65g
 
95,37g
- -
ter 7: 1480 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,01g
 
71,94g
 
52,54g
- -
seg 6: 1486 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,41g
 
80,17g
 
50,21g
- -
fevereiro 2023
qua 22: 1161 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,11g
 
35,38g
 
125,89g
- -
ter 21: 1964 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,87g
 
174,67g
 
83,50g
- -
janeiro 2023
ter 3: 1872 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,77g
 
159,10g
 
101,99g
- -
dezembro 2022
seg 12: 419 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,81g
 
15,26g
 
74,43g
- -
sex 9: 1279 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,57g
 
135,60g
 
43,59g
- -
qui 8: 1485 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,79g
 
126,52g
 
45,01g
- -
ter 6: 1926 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,19g
 
156,32g
 
90,54g
- -
seg 5: 1981 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,59g
 
136,48g
 
87,21g
- -
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