Calendário de Dieta de No Shrinking Violet - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
dom 25: 164 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,47g
 
11,29g
 
12,38g
- -
novembro 2016
seg 21: 195 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,39g
 
2,29g
 
43,95g
- -
julho 2015
ter 7: 668 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,55g
 
41,38g
 
42,29g
- -
abril 2015
qua 1: 1335 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,42g
 
54,99g
 
161,14g
- -
março 2015
seg 16: 806 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,59g
 
54,02g
 
63,25g
- -
fevereiro 2015
seg 2: 445 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,89g
 
16,29g
 
61,95g
- -
janeiro 2015
seg 26: 212 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,67g
 
7,55g
 
31,51g
- -
dom 4: 375 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,35g
 
12,75g
 
77,39g
- -
novembro 2014
ter 11: 1059 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,24g
 
41,12g
 
148,10g
- -
maio 2014
qui 8: 723 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,18g
 
19,82g
 
62,89g
- -
qua 7: 1306 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,14g
 
53,34g
 
154,00g
- -
setembro 2013
qui 19: 670 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,75g
 
30,28g
 
74,04g
- -
junho 2013
seg 10: 638 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,35g
 
36,45g
 
93,25g
- -
sex 7: 1028 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,18g
 
43,36g
 
144,36g
- -
seg 3: 1100 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,96g
 
73,61g
 
131,53g
- -
maio 2013
qua 29: 724 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,28g
 
53,80g
 
58,87g
- -
ter 28: 882 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,19g
 
53,97g
 
103,59g
- -
seg 20: 1034 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,91g
 
57,62g
 
124,40g
- -
sex 17: 1152 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,71g
 
68,22g
 
171,20g
- -
qua 15: 892 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,14g
 
36,85g
 
141,58g
- -
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