Calendário de Dieta de npicha - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
sáb 19: 150 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
7,00g
 
24,00g
- -
fevereiro 2018
qui 22: 230 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,83g
 
5,10g
 
47,07g
2573*  2343
ter 20: 1334 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,18g
 
72,38g
 
148,29g
- -
dom 18: 135 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,14g
 
4,75g
 
24,51g
- -
janeiro 2018
seg 15: 140 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,50g
 
4,00g
 
24,00g
- -
dom 14: 190 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,29g
 
6,18g
 
37,81g
- -
seg 8: 755 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,78g
 
16,53g
 
161,53g
- -
dezembro 2017
dom 31: 100 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,37g
 
2,37g
 
23,17g
- -
sáb 30: 679 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,83g
 
40,22g
 
70,19g
- -
julho 2017
dom 9: 1014 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,22g
 
30,43g
 
151,29g
- -
sáb 8: 1448 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,63g
 
37,28g
 
210,62g
3070*  1622
qua 5: 1169 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,12g
 
56,24g
 
161,98g
2619*  1450
ter 4: 1202 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,36g
 
49,71g
 
166,12g
3034*  1832
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