Calendário de Dieta de annastasiiaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
qui 14: 442 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,37g
 
16,70g
 
50,12g
- -
qua 13: 1011 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,55g
 
61,20g
 
112,06g
- -
ter 12: 1145 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,20g
 
58,96g
 
121,10g
- -
seg 11: 1349 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,37g
 
81,50g
 
126,07g
- -
dom 10: 706 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,52g
 
20,46g
 
99,27g
- -
sáb 9: 1526 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,26g
 
68,83g
 
149,24g
- -
sex 8: 1231 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,43g
 
53,48g
 
147,54g
- -
qui 7: 1370 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,70g
 
74,58g
 
107,70g
- -
setembro 2018
seg 17: 251 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,40g
 
9,80g
 
48,79g
- -
qui 13: 974 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,38g
 
41,11g
 
76,90g
- -
junho 2018
ter 26: 781 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,76g
 
36,49g
 
86,72g
- -
seg 25: 815 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,09g
 
37,21g
 
89,14g
- -
seg 4: 168 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,34g
 
4,64g
 
20,94g
- -
sáb 2: 653 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,46g
 
16,28g
 
77,25g
- -
maio 2018
qua 30: 818 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,74g
 
48,17g
 
106,88g
- -
ter 29: 1551 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,41g
 
95,04g
 
169,61g
- -
seg 28: 1091 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,90g
 
50,28g
 
123,53g
- -
qui 24: 769 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,89g
 
51,65g
 
54,59g
- -
ter 22: 256 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,52g
 
6,77g
 
33,57g
- -
qui 17: 284 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,41g
 
11,31g
 
41,18g
- -
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