Calendário de Dieta de данька@ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
ter 2: 624 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,27g
 
30,96g
 
80,94g
- -
junho 2022
seg 13: 1180 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,80g
 
49,16g
 
161,85g
- -
ter 7: 1151 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,09g
 
30,20g
 
161,86g
- -
dom 5: 1309 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,27g
 
64,66g
 
197,79g
- -
sex 3: 1256 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,81g
 
62,15g
 
133,78g
- -
qui 2: 639 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,74g
 
24,63g
 
88,65g
- -
abril 2022
qui 14: 1199 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,42g
 
37,31g
 
118,91g
- -
qua 13: 1043 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,30g
 
35,11g
 
113,41g
- -
ter 12: 1671 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,52g
 
44,90g
 
182,77g
- -
novembro 2020
seg 30: 295 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,49g
 
7,78g
 
30,48g
- -
dom 29: 1543 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,11g
 
100,32g
 
157,39g
- -
agosto 2020
qua 19: 657 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,31g
 
22,55g
 
110,25g
- -
seg 17: 514 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,57g
 
19,91g
 
65,33g
- -
sáb 15: 1328 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,71g
 
27,54g
 
164,48g
- -
sex 14: 1438 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,34g
 
69,59g
 
220,29g
- -
julho 2020
qua 22: 427 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,90g
 
16,31g
 
75,13g
- -
junho 2020
qua 24: 194 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,06g
 
10,86g
 
38,49g
- -
ter 23: 1299 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,02g
 
75,33g
 
166,45g
- -
seg 22: 141 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,60g
 
0,40g
 
14,80g
- -
qui 18: 1408 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,10g
 
82,36g
 
129,17g
- -
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