Calendário de Dieta de _.pechenuha._ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
seg 29: 653 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,70g
 
36,60g
 
52,75g
- -
maio 2020
sex 15: 309 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,69g
 
7,26g
 
54,27g
- -
qui 14: 590 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,97g
 
19,28g
 
82,38g
- -
qua 13: 1199 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,33g
 
112,63g
 
46,27g
- -
ter 12: 600 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,41g
 
29,88g
 
65,15g
- -
seg 11: 707 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,91g
 
43,64g
 
26,47g
- -
setembro 2019
qua 4: 698 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,56g
 
30,87g
 
143,44g
- -
março 2019
sáb 9: 307 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,80g
 
34,10g
 
2,92g
- -
sex 8: 901 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,12g
 
70,38g
 
93,72g
- -
qui 7: 1054 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,19g
 
69,25g
 
130,93g
- -
qua 6: 797 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,47g
 
42,85g
 
101,71g
- -
ter 5: 863 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,73g
 
28,93g
 
94,57g
- -
seg 4: 736 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,14g
 
43,50g
 
55,95g
- -
dom 3: 859 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,16g
 
27,64g
 
378,27g
- -
sáb 2: 753 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,74g
 
26,22g
 
85,83g
- -
sex 1: 810 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,19g
 
30,51g
 
89,09g
- -
fevereiro 2019
qui 28: 945 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,64g
 
47,35g
 
125,68g
- -
qua 27: 781 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,92g
 
36,01g
 
75,24g
- -
ter 26: 901 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,75g
 
33,06g
 
94,25g
- -
seg 25: 534 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,22g
 
31,61g
 
39,70g
- -
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