Calendário de Dieta de LegendeDidi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
dom 12: 980 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,93g
 
33,38g
 
102,23g
- -
janeiro 2018
qui 4: 380 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,67g
 
14,71g
 
52,84g
- -
qua 3: 1288 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,61g
 
61,53g
 
155,41g
- -
ter 2: 1422 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,37g
 
37,95g
 
163,94g
- -
dezembro 2017
ter 19: 238 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,29g
 
3,29g
 
42,45g
- -
seg 18: 1537 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,14g
 
58,33g
 
170,86g
- -
novembro 2017
qua 22: 514 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
9,00g
 
64,00g
- -
sex 3: 226 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,60g
 
9,60g
 
16,40g
- -
outubro 2017
qua 25: 1110 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,93g
 
70,37g
 
86,80g
- -
qui 19: 548 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,40g
 
11,57g
 
58,44g
- -
seg 16: 841 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,53g
 
23,99g
 
124,23g
- -
setembro 2017
sáb 16: 1086 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,35g
 
35,81g
 
161,49g
- -
sex 15: 1407 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,82g
 
42,11g
 
167,60g
- -
qui 14: 597 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,38g
 
35,24g
 
39,64g
- -
ter 12: 511 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,75g
 
13,34g
 
60,99g
- -
sáb 9: 584 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,92g
 
22,15g
 
60,49g
- -
sex 8: 1369 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,57g
 
37,33g
 
178,75g
- -
qui 7: 841 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,04g
 
32,85g
 
108,72g
- -
qua 6: 1478 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,57g
 
77,67g
 
128,20g
- -
ter 5: 1224 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,88g
 
52,62g
 
128,26g
- -
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