Calendário de Dieta de Jeanne Reboucas - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
sex 2: 1065 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,26g
 
81,75g
 
142,68g
- -
julho 2020
sex 24: 1692 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,01g
 
105,58g
 
134,23g
- -
qui 23: 1927 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,72g
 
64,55g
 
260,30g
- -
qua 22: 1387 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,52g
 
50,74g
 
150,62g
- -
ter 21: 1471 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,21g
 
70,12g
 
144,25g
3227*  1756
seg 20: 1199 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,62g
 
51,20g
 
134,12g
- -
sáb 18: 1424 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,05g
 
60,88g
 
123,83g
- -
sex 17: 1297 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,23g
 
77,61g
 
131,67g
3707*  2410
qui 16: 1365 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,97g
 
69,79g
 
130,96g
3707*  2342
qua 15: 1320 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,94g
 
68,78g
 
126,09g
- -
ter 14: 1731 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,04g
 
97,30g
 
161,27g
- -
seg 13: 1383 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,15g
 
65,60g
 
106,14g
- -
dom 12: 1346 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,11g
 
53,50g
 
137,99g
- -
sáb 11: 1299 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,86g
 
54,85g
 
143,79g
- -
sex 10: 986 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,55g
 
45,54g
 
119,15g
- -
qui 9: 1238 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,94g
 
54,25g
 
108,16g
- -
maio 2020
sáb 30: 857 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,01g
 
37,37g
 
135,09g
- -
ter 26: 1389 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,04g
 
45,29g
 
258,39g
- -
seg 25: 1077 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,18g
 
59,71g
 
141,05g
- -
dom 24: 465 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,32g
 
16,88g
 
69,97g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.