| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2238 Cals |
(Gord: 81,44g, Proteínas: 210,19g, Carbs: 160,44g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 46994 Cals |
(Gord: 1710,19g, Proteínas: 4414,04g, Carbs: 3369,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Gorduras (33%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 3300 calorias (16 jun 21)
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