Calendário de Dieta de annacomda - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1788 Cals (Gord: 55,54g, Proteínas: 85,15g, Carbs: 231,76g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 32192 Cals (Gord: 999,79g, Proteínas: 1532,68g, Carbs: 4171,63g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

81%
da IDR*
(1788 cal)
81% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (12 jun 24)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.