Calendário de Dieta de mandarinaduck007 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
sex 13: 1443 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,75g
 
90,04g
 
190,02g
- -
qui 12: - - 122* -
qua 11: - - 181* -
ter 10: - - 141* -
seg 9: - - 185* -
dom 8: - - 120* -
sáb 7: - - 145* -
sex 6: - - 144* -
qui 5: - - 201* -
qua 4: - - 219* -
ter 3: - - 164* -
seg 2: - - 326* -
dom 1: - - 297* -
agosto 2024
sáb 31: - - 139* -
sex 30: - - 225* -
qui 29: - - 385* -
qua 28: - - 235* -
ter 27: - - 346* -
seg 26: - - 315* -
dom 25: - - 276* -
sáb 24: - - 422* -
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