Calendário de Dieta de zefir198 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2021
seg 15: 964 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,93g
 
32,64g
 
62,24g
- -
setembro 2021
ter 28: 26 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,40g
 
9,86g
- -
qui 23: 124 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,26g
 
3,66g
 
14,49g
- -
qua 22: 980 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,75g
 
65,21g
 
80,38g
- -
ter 21: 593 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,78g
 
34,28g
 
54,06g
- -
seg 20: 396 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,10g
 
24,21g
 
61,97g
- -
sex 17: 920 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,21g
 
76,79g
 
59,43g
- -
qui 16: 1805 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,54g
 
137,04g
 
92,01g
- -
qua 15: 952 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,76g
 
69,96g
 
76,14g
- -
ter 14: 122 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,05g
 
6,08g
 
13,90g
- -
seg 13: 525 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,89g
 
42,11g
 
64,23g
- -
dom 12: 804 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,12g
 
71,24g
 
54,26g
- -
sáb 11: 776 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,58g
 
89,50g
 
31,21g
- -
sex 10: 631 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,52g
 
50,65g
 
44,46g
- -
qui 9: 697 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,41g
 
43,54g
 
68,41g
- -
qua 8: 952 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,42g
 
58,95g
 
92,31g
- -
ter 7: 857 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,25g
 
51,31g
 
92,42g
1513*  656
seg 6: 1025 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,12g
 
43,10g
 
138,80g
- -
maio 2020
sex 8: 252 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,57g
 
21,39g
 
2,71g
- -
novembro 2019
seg 18: 308 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,05g
 
21,74g
 
30,04g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.