Calendário de Dieta de +14404449240 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
qua 12: 1692 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,26g
 
54,57g
 
244,60g
- -
dezembro 2019
seg 16: 2501 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
114,94g
 
142,39g
 
161,60g
- -
dom 15: 1971 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,68g
 
54,29g
 
238,38g
- -
sex 13: 1314 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,63g
 
53,02g
 
207,90g
- -
qua 11: 1251 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,78g
 
46,82g
 
138,27g
- -
ter 10: 1641 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,70g
 
26,64g
 
185,28g
- -
seg 9: 2347 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,24g
 
103,67g
 
214,55g
- -
dom 8: 1869 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,82g
 
80,21g
 
285,83g
- -
sáb 7: 1703 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,97g
 
63,73g
 
164,31g
- -
sex 6: 2001 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,64g
 
94,29g
 
165,99g
- -
qui 5: 1929 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,30g
 
59,59g
 
269,18g
- -
qua 4: 1806 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,51g
 
74,40g
 
175,77g
- -
ter 3: 1272 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,93g
 
39,86g
 
197,95g
- -
seg 2: 1863 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,84g
 
75,31g
 
168,82g
- -
dom 1: 1776 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,96g
 
46,27g
 
175,53g
- -
novembro 2019
sáb 30: 1689 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,75g
 
59,43g
 
158,91g
- -
sex 29: 1451 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,07g
 
67,94g
 
246,69g
- -
julho 2019
qua 17: 1139 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,03g
 
41,68g
 
166,03g
- -
ter 16: 1436 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,58g
 
51,47g
 
214,83g
- -
seg 15: 1730 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,98g
 
65,56g
 
190,14g
- -
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