Calendário de Dieta de luamorim82 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2017
dom 29: 585 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,19g
 
42,39g
 
39,20g
- -
qua 18: 1409 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,52g
 
74,15g
 
102,25g
- -
agosto 2017
dom 6: 612 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,00g
 
10,25g
 
32,12g
- -
julho 2017
dom 23: 675 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,15g
 
38,07g
 
39,76g
- -
sáb 22: 1410 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,22g
 
65,98g
 
93,70g
- -
qua 5: 544 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,10g
 
29,57g
 
25,20g
- -
junho 2017
seg 19: 789 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,31g
 
40,92g
 
58,29g
- -
maio 2017
dom 28: 516 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,66g
 
42,94g
 
18,67g
- -
seg 15: 295 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,90g
 
21,21g
 
2,85g
- -
dom 14: 663 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,91g
 
24,24g
 
34,80g
- -
sex 12: 75 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,54g
 
2,67g
 
17,16g
- -
qua 10: 1599 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,21g
 
114,16g
 
44,24g
2327*  728
abril 2017
dom 30: 956 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,38g
 
22,04g
 
36,81g
2305*  1349
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