Calendário de Dieta de SnadinaT - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
sex 5: 555 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,03g
 
44,38g
 
67,11g
- -
qui 4: 895 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,88g
 
34,27g
 
105,76g
- -
qua 3: 1227 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,37g
 
72,19g
 
112,86g
- -
fevereiro 2024
dom 18: 938 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,58g
 
74,38g
 
2,27g
- -
outubro 2023
qui 26: 195 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,80g
 
14,93g
 
2,34g
- -
agosto 2023
qui 3: 1210 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,36g
 
70,60g
 
123,67g
- -
qua 2: 1122 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,52g
 
78,58g
 
103,35g
- -
ter 1: 577 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,64g
 
27,98g
 
58,72g
- -
julho 2023
seg 31: 1300 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,43g
 
87,05g
 
79,71g
- -
dom 30: 1244 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,95g
 
62,77g
 
111,51g
- -
sáb 29: 136 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
- -
sex 28: 1653 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,10g
 
111,06g
 
94,86g
- -
qui 27: 1181 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,63g
 
77,40g
 
138,82g
- -
qua 26: 1280 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,38g
 
84,57g
 
142,07g
- -
ter 25: 1434 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,57g
 
93,30g
 
178,82g
- -
dom 23: 1435 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,43g
 
105,50g
 
139,97g
- -
maio 2023
seg 22: 1510 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,52g
 
123,57g
 
91,08g
- -
sex 19: 1040 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,36g
 
61,32g
 
77,41g
- -
qui 18: 661 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,31g
 
31,00g
 
77,84g
- -
seg 15: 1090 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,04g
 
96,50g
 
68,23g
- -
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