Calendário de Dieta de fernandacordero - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
qua 18: 1158 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,56g
 
73,65g
 
89,77g
- -
fevereiro 2022
sáb 5: 933 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,94g
 
108,38g
 
37,03g
- -
qui 3: 1367 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,29g
 
113,82g
 
128,26g
- -
qua 2: 2002 * 192%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,15g
 
116,79g
 
195,72g
- -
ter 1: 885 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,16g
 
63,14g
 
91,64g
- -
janeiro 2022
seg 31: 1051 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,04g
 
64,24g
 
85,39g
- -
ter 18: 1146 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,73g
 
63,25g
 
121,41g
- -
seg 17: 946 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,53g
 
40,27g
 
70,52g
- -
qui 13: 815 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,44g
 
69,80g
 
87,34g
- -
sex 7: 950 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,27g
 
113,28g
 
50,55g
493*  457
qui 6: 1078 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,45g
 
79,96g
 
52,80g
- -
abril 2020
seg 20: - - 1292* -
dom 19: - - 1292* -
sáb 18: - - 1292* -
sex 17: - - 1292* -
qui 16: - - 1343* -
qua 15: - - 1292* -
ter 14: - - 1295* -
seg 13: - - 1294* -
dom 12: - - 1292* -
sáb 11: - - 1292* -
sex 10: - - 1292* -
qui 9: - - 1292* -
qua 8: - - 1292* -
ter 7: - - 1294* -
seg 6: - - 1294* -
dom 5: - - 1296* -
sáb 4: - - 1294* -
sex 3: - - 1292* -
qui 2: - - 1292* -
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