Calendário de Dieta de Dia_Di - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
dom 3: 357 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,74g
 
13,77g
 
40,74g
- -
dezembro 2023
sex 8: 381 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,10g
 
13,10g
 
70,00g
- -
novembro 2022
dom 6: 932 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,66g
 
33,14g
 
99,94g
- -
outubro 2022
sáb 29: 1351 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,44g
 
53,33g
 
174,27g
- -
setembro 2022
qua 14: 1534 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,04g
 
60,06g
 
144,87g
- -
dom 11: 1361 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,90g
 
35,16g
 
197,11g
- -
sáb 10: 1950 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,95g
 
62,05g
 
248,62g
- -
dom 4: 255 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,02g
 
6,43g
 
42,34g
- -
agosto 2022
seg 29: 961 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,75g
 
34,88g
 
106,58g
- -
sáb 27: 1223 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,96g
 
30,59g
 
174,36g
- -
julho 2022
sáb 30: 204 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,82g
 
3,36g
 
51,52g
- -
sáb 2: 81 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,44g
 
1,44g
 
17,68g
- -
junho 2022
seg 27: 1244 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,89g
 
39,01g
 
125,66g
- -
sáb 18: 326 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,56g
 
16,74g
 
32,50g
- -
ter 14: 1150 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,63g
 
36,35g
 
115,90g
- -
seg 13: 1275 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,94g
 
38,36g
 
114,02g
- -
maio 2022
sáb 28: 929 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,26g
 
29,11g
 
87,65g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 810 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,59g
 
31,99g
 
91,62g
- -
sáb 26: 904 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,97g
 
26,47g
 
118,74g
- -
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