Calendário de Dieta de Big Gloria - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
ter 7: 1714 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,91g
 
80,03g
 
188,59g
- -
seg 6: 1583 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,99g
 
52,07g
 
226,64g
- -
dom 5: 1847 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,92g
 
74,13g
 
226,55g
- -
sáb 4: 1426 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,00g
 
63,28g
 
178,80g
- -
qui 2: 1686 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,13g
 
124,36g
 
150,94g
71*  1615
qua 1: 1946 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,30g
 
70,01g
 
195,35g
139*  1807
abril 2019
ter 30: - - 78* -
seg 29: - - 185* -
dom 28: - - 188* -
sáb 27: - - 466* -
sex 26: - - 209* -
qui 25: - - 450* -
qua 24: - - 415* -
ter 23: - - 257* -
seg 22: - - 3* -
dom 21: 1507 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,65g
 
86,17g
 
181,48g
27*  1480
sáb 20: 2014 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,25g
 
65,11g
 
201,15g
169*  1845
sex 19: - - 841* -
qui 18: 1683 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,96g
 
106,52g
 
181,29g
67*  1616
qua 17: 1244 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,66g
 
54,05g
 
160,86g
57*  1187
ter 16: 1610 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,64g
 
75,34g
 
147,15g
265*  1345
seg 15: 2028 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,70g
 
71,53g
 
233,41g
253*  1775
dom 14: 2058 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,64g
 
92,01g
 
256,28g
382*  1676
sáb 13: - - 67* -
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