Calendário de Dieta de uaemre32 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
qui 20: 1447 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,56g
 
67,05g
 
132,46g
3632*  2185
maio 2019
seg 27: 952 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,74g
 
50,25g
 
108,52g
- -
dom 26: 1379 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,59g
 
33,75g
 
187,53g
- -
sáb 25: 2090 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,49g
 
89,70g
 
108,07g
- -
abril 2018
ter 24: 484 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,73g
 
28,68g
 
53,88g
- -
seg 16: 1059 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,66g
 
90,87g
 
134,68g
- -
dezembro 2017
qui 28: 1922 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,51g
 
155,64g
 
173,34g
- -
qua 27: 1203 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,87g
 
78,59g
 
159,75g
- -
ter 26: 2329 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,44g
 
146,03g
 
294,01g
- -
seg 25: 1374 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,38g
 
57,81g
 
158,80g
- -
sex 22: 1386 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,32g
 
112,26g
 
162,00g
- -
qui 21: 2225 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,53g
 
168,71g
 
273,96g
- -
qua 20: 1582 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,55g
 
152,15g
 
177,44g
- -
ter 19: 2750 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,71g
 
177,83g
 
319,81g
- -
seg 18: 1308 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,51g
 
67,31g
 
161,14g
- -
sex 15: 534 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,73g
 
29,05g
 
43,48g
- -
qui 14: 2621 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,02g
 
157,46g
 
297,39g
- -
qua 13: 2498 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,62g
 
206,35g
 
245,96g
- -
ter 12: 2416 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,54g
 
129,82g
 
195,87g
- -
seg 11: 2507 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,74g
 
186,81g
 
248,87g
- -
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