Calendário de Dieta de roxanaelenapopa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2019
ter 15: 142 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
35,64g
- -
seg 14: 512 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,77g
 
17,17g
 
62,73g
- -
novembro 2018
qui 29: 197 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,05g
 
9,10g
 
32,20g
- -
outubro 2018
sáb 27: 326 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,18g
 
8,71g
 
52,85g
- -
qui 25: 962 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,00g
 
21,90g
 
119,00g
- -
maio 2018
seg 21: 336 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,36g
 
31,80g
 
38,02g
- -
dom 20: 713 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,39g
 
63,45g
 
90,31g
1534*  821
sáb 19: 801 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,39g
 
74,28g
 
101,91g
- -
sex 18: 632 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,55g
 
52,11g
 
98,40g
2091*  1459
qui 17: 820 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,68g
 
51,76g
 
120,15g
2164*  1344
qua 16: 652 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,50g
 
17,53g
 
98,35g
1930*  1278
ter 15: 604 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,34g
 
14,28g
 
74,90g
- -
seg 14: 289 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,34g
 
48,17g
 
13,16g
- -
ter 1: 4007 * 267%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
147,98g
 
137,99g
 
523,60g
- -
fevereiro 2018
dom 11: 148 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
30,00g
 
3,60g
- -
sáb 10: 689 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,59g
 
53,23g
 
86,67g
- -
sex 9: 357 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,19g
 
40,89g
 
5,58g
- -
qua 7: 171 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,26g
 
15,34g
 
4,86g
- -
ter 6: 564 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,49g
 
79,92g
 
13,63g
- -
janeiro 2018
dom 14: 497 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,48g
 
31,08g
 
33,54g
- -
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